Mide Ülseri Nedir? Tedavi Yolları Nelerdir?

yorumsuz
89 okuma

Mide ülser nedir? Mide ülser diyeti nedir? Mide ülserinin nedenleri nelerdir? Mide ülseri varsa ne yemeliyiz? Mide ülseri risk faktörleri nelerdir? Asit reflü ve ülser varken sınırlandırılması gereken yiyecekler nelerdir? Ülserler için tedavi seçenekleri nelerdir? konularından bahsedeceğiz.

Mide ülseri, midenizin iç kısmında gelişen açık yaralardır. Sindirim sisteminde uzmanlaşmış bir doktor organizasyonu olan Amerikan Gastroenteroloji Koleji’ne göre, ülseri olan bir kişinin izlemesi gereken belirli bir diyet yoktur. Yiyecek seçenekleri ülserlere neden olmaz veya daha da kötüleşmez.

Mevcut diyet önerileri, bazı yiyeceklerin, ülserlerin ana nedeni olan bakteri, Helicobacter pylori‘ye karşı savaşan maddeler içerebileceği araştırmalarına dayanmaktadır.


Ülser için nedenler ve risk faktörleri

Tüm ülser vakalarının çoğunda, ülserlerin nedeni, reçetesiz satılan nonsteroid anti-enflamatuar ilaçların kronik kullanımının yanı sıra, bir Helicobacter pylori (H. pylori) olarak bilinen bakteriyel bir enfeksiyona bağlanabilir.

Nonsteroid Antienflamatuar ilaçlar aslında ağrı kesici ve ateş düşürücü maddelerdir. Nonsteroid Antiinflamatuar ilaçlar, NSAİİ olarak kısaltılır.

Mide ülseri varsa ne yenir

H. pylori bakterilerinin, ülser oluşumunun önemli bir nedeni olduğu bilindiğinden, bilim adamları enfeksiyonların mücadelesinde hangi gıdaların rol oynayabileceğini araştırıyor.

Ülser tedaviniz için doktorunuz tarafından önerilen antibiyotikler ve asit bloke edici ilaçların yanı sıra, aşağıda belirtilen yiyecekleri yemek ülserinize neden olan bakterilere karşı da yardımcı olabilir:

• Karnıbahar
• Lahana
• Turp
• Elmalar
• Yaban Mersini
• Ahududu
• Böğürtlenler
• Çilekler
• Kirazlar
• Dolmalık Biber
• Havuçlar
• Brokoli
• Lahana ve Ispanak gibi yapraklı sebzeler
• Yoğurt, kefir, miso ( fermente edilmiş bir Japon yiyeceği ) , lahana turşusu, kombuça gibi probiyotikçe zengin yiyecekler
• Zeytinyağı ve diğer bitkisel yağlar
• Bal
• Sarımsak
• Kafeinsiz yeşil çay
• Meyan kökü
• Zerdeçal

Mide ülserinize H. pylori enfeksiyonu neden olmuşsa, antioksidanlar bakımından zengin yiyecekler yararlı olabilir. Antioksidanlar bakımından zengin olan bu yiyecekler, bağışıklık sisteminizi korumanıza ve enfeksiyonla mücadelede yardımcı olabilirler. Ayrıca mide kanserine karşı korunmaya da yardımcı olabilirler.

Yaban mersini, kiraz ve dolmalık biber gibi yiyecekler antioksidan bakımından güç deposudur. Lahana ve ıspanak gibi yapraklı yeşillikler, kalsiyum ve B vitaminleri içerir.

Brokoli, anti-H.pylori etkinliği, sergileyen bir bileşik olan sülforaptan içerir. Bazı araştırmalar, zeytinyağında bulunan yağ asitlerinin, H. pylori enfeksiyonunun tedavisinde de yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Fermente probiyotik gıdalar klinik çalışmalarda ümit vermiştir. Ülser tedavisi için miso ( fermente edilmiş bir Japon yiyeceği ) , lahana turşusu ve kimchi (Kimçi, ayrıca kimchi, gimçi, gimchi veya kimchee olarak da bilinenen, mayalanmış kırmızıbiber ve sebzelerden özellikle çin lahanasından yapılan, geleneksel bir Kore yemeğidir. ) gibi yiyecekler dezenfeksiyonu önleyebilir.

Zerdeçal şu anda ülserler için potansiyel bir tedavi yöntemidir.

Sarımsak, kafeinsiz yeşil çay ve meyankökü, diyetinize dahil etmek isteyebileceğiniz şeylerin listesini tamamlar.

Takviyeler yararlı olabilir

Mide ülseriniz antibiyotikle tedavi ediliyorsa, diyet planınızın bir parçası olarak probiyotik takviyesi almayı düşünün. Bu antibiyotikle ilişkili semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca antibiyotiğin etkinliğini artırabilir.

Doktorunuza antibiyotik ilacınızla, hangi probiyotik almanın en iyi olacağını sormanızı öneririz. Lactobacillus, Bifidobacterium ( Bifido bakterisi ) ve Saccharomyces takviyeleri, H. pylori ülseri olan kişilerde faydalar göstermiştir.

Deglycyrrhizinated meyan kökü (yemeklerden bir saat önce alınmış) ve kurkumin ( zerdeçalın sarı pigmentine verilen isimdir ) ekstraktları H. pylori’ye karşı etkilerinden dolayı bazı ülser araştırmalarında ümit vaat ettiler.

Asit reflü ve ülser varken sınırlandırılması gereken yiyecekler

Ülseri olan bazı kişiler de asit reflü vardır. Bazı insanlarda, bazı yiyecekler özofagusun alt kısmını, alt özofagus sfinkteri veya LES olarak bilinenleri rahatlatabilir. Rahat bir LES, asidin yemek borusuna geri dönmesini ve mide yanması, hazımsızlık ve ağrıya neden olmasını kolaylaştırır.

Asit geri akışını daha da kötüleştirebilecek yiyecekler şunları içerir:

• Kahve
• Çikolata
• Baharatlı yemek
• Alkol
• Turunçgiller ve domates gibi asitli yiyecekler
• Kafein
• Aşırı yemek yemek ve yatmadan iki ila üç saat içinde yemek yeme de reflü semptomlarını kötüleştirebilir.

Ülserler için tedavi seçenekleri

H. pylori’nin neden olduğu ülserlerin büyük olasılıkla antibiyotiklerle tedavi edilmesi gerekecektir. Tedavi planınıza sıkı sıkıya bağlı kalın ve doktorunuzun yakın takibi, tedavilerinizin etkili olduğundan ve ülserlerinizin iyileştiğinden emin olmanın en iyi yoludur.

Ayrıca, midenizi normalde olduğu kadar asit yapmaktan veya salgılamaktan geçici olarak koruyan bir ilaç da verilecektir. Bu ilaç bir proton pompası inhibitörü ya da H2 engelleyici olabilir.

H. pylori’nin neden olduğu çoğu ülser tamamen tedavi edilebilir. Ancak tedavi edilmeyen mide ülseri, iç kanama ve mide kanseri gibi daha ciddi sorunlara yol açabilir.

Bir ülser olduğundan şüpheleniyorsanız, görmezden gelmeyin. Hastaneden randevu alıp, doktorunuz ile konuşun, hastalığın tespiti ve tedavi yöntemleri için mutlaka destek alın.

Sağlıklı dünler dilerim.


Sosyal Medyada Paylaş Paylaş Tweetle


Konu hakkında yorumunuzu yazın