Namazın Faydaları Nelerdir?

Namaz Kılmanın Faziletleri ve İnsan Sağlığına Faydaları

Dinimizin direği ve İslam’ın şartlarından ilki olan namaz hakkında çok önemli ve bir o kadarda faydalı bilgileri sizlerle paylaşacağız. Öncelikle namaz nedir bundan bahsedelim.

Namaz Nedir?

Namaz; yüce Allah’ın kullarına günün beş vaktinde yerine getirmelerini şart koştuğu en önemli ibadet şeklidir. Öyle ki islamın şartlarından birincisi “namaz kılmak” diye başlamaktadır. Namaz dinin direği ve Allah’la kulun arasında en önemli köprü vazifesi görmektedir. Namaz müslümanım diyen her kulun yüce Allaha’a kulluk borcudur.
Kulun yaradana en yakın olduğu an namaz kılarken secdeye alnını koyduğu andır.

İnsanoğlunun namaz kılmak ve rabbine yakın olmak için o kadar çok sebep vardır ki; bana bir adım gelene on adım gelirim, kulum beni ne kadar çok anarsa ben de onu unutmam ve yaşamında huzurlu kılarım demektedir.
Özellikle geceleri ve kuşluk vakitlerinde kılınan namazın insana verdiği hazzı dünya hayatında hiç bir beşer hiç bir varlık verememektedir.

Öyle ki Rabbimiz bizi çok seviyor, bizi dikkate alıyor ve her beş vakitte; iste kulum vereyim diyor. Böylesine merhametli ve sevgi dolu bir rabbimiz varken ezan sesini duyup da Allah’ın bizi huzuruna davet ettiğinin bilincini taşıyarak namazını kılan her insan bahtiyar olur ve her iki cihanda aziz olur.

İnsana şah damarından daha yakın olan ölüm hemen yanı başımızdayken bu dünyanın aldatıcı iltişamına aldanıp asla rabbimizden uzaklaşmamalı namaza daha da sıkı sarılmalıyız. Unutmamalıyız ki yarın ahrette bize sorulacak ilk sorgu namaz olacaktır. Merhametlilerin en merhametlisi, bağışlayıcıların en bağışlayıcısı rabbimiz soracak; kulum ben seni davet ettim neden gelmedin dediğinde ne cevap vereceğiz? Aman ha gardaşlar namazlarımızı dosdoğru kılalım. Davete icabet edelim.

Şimdi gelelim namaz kılmanın insan üzerinde maddi ve manevi etkilerine..

Namaz kılmanın sağlığa yararları nelerdir?

Namaz kılmayı çok istiyorum, bir hevesle başlıyorum 3 gün geçmeden va geçiyorum diyorsanız maneviyatı oldukça yüksek bu haberi sizler için hazırladık.

Namaz kılmanın faziletleri nelerdir?

Namaz Neden Dinin Direğidir?

Riyadan uzak sırf Allah rızası gözetilerek kılınan bir namaz insanı tüm kötülüklerden korumaktadır. Öyle ki namaz kılarak rabbine yönelen kişi; yaşamında asla kötülüğe yer vermez veremez. Ancak namazda ihlas ve samimiyet ilk şarttır. Samimiyetsiz sırf gösteriş için kılınan namaz riyadan öteye gidemeyecek ve hal böyle olunca da böyle bir namazdan hayır beklemek beyhude bir bekleyiş olacaktır.

Namaz esnasında aklın başka yerde, kısaca dünya meşgaleleriyle meşgul olması namazın faziletini azaltır. Namaza tam manasıyla dünyalık işleri arkasında bırakarak yönelmek gerekir. Namazda rabbine kalben yönelen kişi; namazdan sonra rabbine verdiği sözden geri dönemeyecektir. Çünkü rabbinin onun her yaptığını görüp, işittiğini düşünecektir. Yine bilecektir ki; yarın ahrette her yaptığının hesabının verecek. İşte bu bilinçte olan bir insan için tek gaye rabbini razı etmektir.

Tüm Bunları Bilmeme Rağmen Neden Halen Namaza Başlayamıyorum Diyorsanız;

Yaşadığımız her an Allah’ın bizi gördüğünü, bizimle beraber olduğunu bilmemiz ve her an Allah’ın bizi kontrol ettiğini hiç aklımızdan çıkarmamamız gerekiyor. Yalan dünyada hiç birimiz kalıcı değiliz. Bir gün vakit saat dolacak ve hepimiz bu fani dünyadan göçüp gideceğiz. Giderken de sadece burada yaptığımız amellerimiz bizimle gidecek. Bu düşünceyle hareket etmek bizleri Rabbin huzuruna kavuşturacaktır.

Halen nefes alıp verebiliyorsan hiç bir şey için geç kalmış sayılmazsın.

Gelin bugün bir başlangıç yapın ve ezan sesiyle abdestinizi alın. Tamam da ben hiç dua bilmiyorum, namaz nasıl kılınır bilmiyorum diyorsanız da önceleri bildiğiniz kadarıyla rabbinize yönelin sonrasında nasılsa öğreneceksiniz. Bu konuda internette oldukça bol kaynak mevcut.
Peygamberimiz (S.A.V) efendimizde ben okuma bilmem diyordu da Cebrail A.S. “Seni yaratan rabbinin adıyla oku” diyordu.
Bildiğiniz kadarıyla namazınızı kılın. Rabbimiz sonsuz merhamet sahibidir kabul edecektir inşallah.

Namazın Faziletleri ve İnsan Sağlığına Yararları

Namazın Manevi Faydaları;

Allah’a karşı yerine getirmemiz gereken bir yükümlülüktür.
Namaz dinin direğidir ve insanı rabbine yaklaştırır.
Allah’a şükretmeyi içerisinde barındırır.
Namaz insanı kötülüklerden korur.
İnsanın kalbini aydınlatır.
Namaza ayrılan vakit sonsuz dünyada cennetin kapısını aralar.
İmanın ve İslam’ın şartıdır. Kalbin nurudur.
Namaz günlük hayatınızı planlar ve yaşantımızı düzene sokar.
Namaz temizliktir.
Namaz kötülüklerden arınmadır. Namaz kılan insanın hem bedeni hem ruhu temizlenir.
İnsanı kötülüklerden korur.

Namazın Fiziki Faydaları;

Namaz esnasında vücudun hemen her bölgesi hareket ettirdiği için sağlık açısından da oldukça faydalıdır.
Namaz, tüm vücudumuza kanın ulaşmasını sağlarız. Kan dolaşımını düzene sokar ve insan vücudunu rahatlatır.
Kalp, beyin ve vücut sağlığı için yararlıdır. Vücudu düzene sokar.
Eklemleri ve kasları hareket ettirdiği için kireçlenmeyi önler.
Ayet ve dua okuma sayesinde hafızayı uyanık tutar ve bunamayı önler.
Sırt ağrılarının azalmasına yardımcı olur. Bel ağrılarını önler.
Kıyam sayesinde bacakları güçlendirir. Kasları güçlendirir.
Sağ ve sol omuza selam verme sayesinde boyun kaslarını hareket ettirerek boyun kireçlenmesini önler.
Secdeye varırken beyne kan gitmesini sağlar.
İnsanın moralini artırır. Stresi azaltır. Tembelliği önler.
Kısaca namaz; mükemmel bir spor ve egzersiz kaynağıdır.

Bir diğer ki yazımız “Abdestin Faziletleri ve Faydaları” yazımızda buluşmak dileğiyle kalın sağlıcakla..